Bowen - Shiatsu - Massage Praktijk Babs

 

Ontspanningsmassage 

 

Hedendaags presteren we veel onder tijdsdruk, wat weer veel van ons lichaam vergt. Dat is geen probleem, als we maar voldoende ontspannen, anders ontstaan er lichamelijke klachten.

Regelmatig een ontspanningsmassage is rustgevend, verlichtend en ontspant spieren en geest.

Bij een ontspanningsmassage wordt de nadruk gelegd op het rustgevende effect en wordt er zachter gemasseerd dan bij de sportmassage. Hierdoor worden de zenuwen, met name het autonome zenuwstelsel beïnvloed en geeft deze massage een gevoel van algehele ontspanning. Mede door het gebruik van de BodyCushion kan dit bereikt worden.

(Het autonome zenuwstelsel regelt vooral de werking van inwendige organen. Het regelt onder andere de ademhaling, de spijsvertering en het verwijden en vernauwen van bloedvaten en het beïnvloedt ook de hartslag.)

 

 

Top